クロップTシャツの隙間から覗くヴィーナスラインを作りたい人が増えています。ヨガ、フィットネス、ランニングなどアクティブな趣味が増え、上半身が短く体に密着したスポーティーなファッションが人気で、自然に露出する背中のヴィーナスラインを目指す女性の方々が増えています。
しかし、女性によく見られる副乳やブラジャーのひも周囲の脂肪層により、滑らかでセクシーなヴィーナスラインを作ることは簡単ではありません。このような、ぜい肉は背中を魅力的に見せるための妨げになってしまいます。
そこで、セクシーで魅力的なヴィーナスラインを作るための方法を整理してみました。 滑らかな背中のラインを作りたい方はご参考にしてみてください。
コンテンツ
女性らしさを足してくれる、背中のビーナスライン
ヴィーナスラインは、首からお尻まで続く優雅なS字型曲線であり、女性の魅力的な体型を象徴しています。
後ろから骨盤まで続くこのラインは、自然な女性らしさとセクシーさを表し、人々の目を引くのに十分です。
ヴィーナスラインは、単に背中を強調するだけでなく、全体的な後ろ姿のシルエットを完成させ、より際立つ後ろ姿を演出します。
クロップTシャツやスポーツブラのようなアイテムが流行している昨今で、滑らかに管理されたヴィーナスラインは、セクシーさと洗練された女性美を同時に見せると同時に、自己管理をしっかりした魅力ポイントとしても定着しています。
特に夏にビーチで水着を着るときやジムで、なめらかに整ったヴィーナスラインは女性美を最大限引き出し、人の目を引く重要な要素となります。
背中のヴィーナスライン、なぜ作りにくいのか？
普段は背中を露出することがほとんどないため、背中のケアを特別気にしていない方も多いのではないかと思います。
薄手のTシャツで自然に隠れるので、目立たない部分なので太ってもあまり気にしない場合がほとんどだと思います。
しかし、夏のような露出の多い季節や、ボディープロフィール写真撮影や結婚式などの重要なイベントで背中のラインを見せなければならないとき、背中に溜まったぜい肉が気になり始めると思います。
この時、ヴィーナスラインを急いで作ろうとする方が多いですが、滑らかで魅力的な後ろ姿を短期間で完成させるのは決して簡単なことではありません。
背中のヴィーナスラインは簡単に完成するものではありません。 では、なぜ背中のヴィーナスラインを作るのが難しいのか、その理由を簡単に説明していきます。
1) 脂肪がつきやすい部位
背中のすっきりとしたヴィーナスラインを作るためには、まず、ぜい肉のないすらりとした体型が必要です。 しかし、ほとんどの女性は背中に脂肪がつきやすいものです。
特に長時間座って仕事をする社会人や学生は背中の筋肉が弱くなり、血液循環が悪くなり、老廃物が溜まりやすくなります。
運動やダイエットで痩せようと思っても、背中の部分のヴィーナスラインを作るのは簡単なことではありません。
これは、背中の筋肉と 脂肪の管理を同時にしなければならない背中の管理が特殊であるためです。
2) 姿勢の悪さのため生じるヴィーナスラインの消失
猫背は、背中に脂肪が溜まってしまう主な原因の一つです。長時間、猫背の姿勢で座っていると、上半身の血行が悪くなり、脂肪が蓄積されやすくなります。
このため、首と肩は緊張してしまい、お腹は前に出て、背中には脂肪がつくという悪循環が発生してしまいます。
蓄積された背中の脂肪はなかなか落ちず、理想のヴィーナスラインからどんどん遠ざかってしまいます。
女性らしいシルエットを取り戻し、美しいヴィーナスラインを作るためにはどのような方法を選ぶべきなのでしょうか？
ここでは、魅力的な背中のヴィーナスラインを完成させる3つの方法をご紹介します。
ヴィーナスラインを作るのに良い3つの方法！
1) 地道な運動とストレッチ
背中のヴィーナスラインを作るためには、日頃の運動とストレッチが必須です。猫背を改善し、筋肉と腰を強化するのに効果的な運動には、「スーパーマンの姿勢」と「ブリッジ」があります。
スーパーマンの姿勢は、床に伏せて腕と足を同時に持ち上げる動作で、背中と腰の筋肉を強化し、ヴィーナスラインを作るのに役立ちます。
腕と脚を上げる時は息を吐きながら、下げる時はゆっくり息を吸いながら動作を進めると、ヴィーナスラインを作る効果が得られます。
ブリッジは横になった状態で膝を立て、お尻を持ち上げる動作で、腰とお尻の筋肉を強化し、自然で引き締まったヴィーナスラインを完成させるのに効果的です。やはり呼吸に合わせてゆっくりと動作を繰り返すのがおすすめです。
このような運動を着実に実践することで、姿勢が矯正され、自然なヴィーナスラインが形成されます。さらに、朝晩、首、肩、背中まで続く部分をストレッチすることで、運動効果をさらに高めることができます。
2) マッサージ
背中のくびれを整える効果的な方法の一つは、固く凝り固まった肩甲骨をほぐすマッサージです。
ウェディング管理、エステ、血行促進マッサージなどの専門的なマッサージは、特に背中のヴィーナスラインを強調し、美しいS字カーブを作るのに役立ちます。
マッサージは血液循環を改善し、背中に溜まった老廃物や脂肪を取り除くのに効果的です。
また、温熱機器や高性能マッサージ機を利用して凝り固まった肩や背中の部分をリラックスさせ、疲労回復を助け、ストレス解消にも有用なので、忙しい社会人や女性の方々に人気があります。
ただし、マッサージは比較的値段が高く、効果が一時的であるという限界があります。希望の結果を得るためには何度も受けなければならず、経済的な負担につながります。
したがって、マッサージはライン管理と維持のための補助的な方法として活用し、根本的な脂肪除去のために他の方法と並行して行うことをお勧めします。
3) 背中脂肪吸引術
背中のヴィーナスラインを作る3つ目の方法は、「背中の脂肪吸引」です。他の方法が脂肪を徐々に減らして姿勢を矯正することに重点を置いたのに対し、背中の脂肪吸引は短時間で素早く確実にラインを作るのに効果的な方法です。
背中の脂肪吸引は、背中に蓄積された不必要な脂肪を除去し、うなじから骨盤まで続く自然で美しい曲線を作る施術です。
特にうなじ、僧帽筋、肩甲骨、ブラライン、ラブハンドルなど、ヴィーナスラインを妨げる脂肪を直接除去し、滑らかでバランスの良いラインを完成させます。
ブラジャーのラインやでこぼこしたぜい肉を整えるのに優れているので、結婚式を控えている花嫁や重要なイベントを控えて素早く体型を改善したい人が多く選択する方法です。
脇腹と腹部の脂肪吸引を併用すると、ウエストラインまで滑らかで優雅なシルエットに改善することができ、より満足のいく結果が期待できます。
セクシーさと洗練された女性らしさを同時に
魅力的な後ろ姿を完成させる
背中のヴィーナスライン
(自然で魅力的な背中のビーナスラインを完成させた背中の脂肪吸引ビフォーアフター)
背中のヴィーナスラインは、後ろ姿のシルエットを魅力的でセクシーな後ろ姿を演出します。今まで中途半端だった背中のラインが洗練された美しいラインに作り上げることができます。
上記で紹介した方法をコツコツと実践すれば、引き締まった魅力的なヴィーナスラインを完成させることができます。
時間が不足していたり、または短期間で目に見える変化を望むなら、「背中の脂肪吸引」をご検討してみてください。 背中の脂肪吸引は、脂肪を効果的に除去し、体型に合わせて自然で美しいヴィーナスラインを素早く形成します。
即効性はもちろん、リバウンドの負担が少なく、長い時間に渡り、魅力的なラインを維持することができます。
(背中の脂肪吸引で完成したヴィーナスライン、引き締まった魅力的な後ろ姿のビフォーアフター)
クロップドTシャツやスポーツブラが流行である昨今、引き締まった自然な背中のヴィーナスラインを夢見るなら、背中の脂肪吸引で体形に合った美しいラインを完成させましょう。魅力的で自信に満ちた後ろ姿で人々の視線を引き付ける変化を体験することができます。
傷跡のない自然な脂肪吸引技術により、
韓国アイドル、芸能人、海外モデルやVIPの方々
まで脂肪吸引のために訪れる
韓国脂肪吸引第1代目のリディアンクリニック
リディアンクリニックは、韓国脂肪吸引の第1世代で、23年間、脂肪吸引だけを取り扱ってきた脂肪吸引病院です。傷跡と副作用を最小限に抑える繊細な施術技法で、患者さんに自然で満足のいく結果をご提供します。
韓国アイドル、芸能人、海外モデルやVIPの方々までもが、脂肪吸引のためにリディアンクリニックを訪れています。
23年の経歴と20,000件以上の施術経験を持つリディアンクリニックならではの目立たない自然な脂肪吸引のノウハウが気になる方は、以下のコンテンツでご確認ください。
リディアンクリニックで直接お教えする脂肪吸引に関する情報を実際の映像でご覧になるなら？
LINEカウンセリング