<本專欄是由因腹肌整形被評選為“韓國整形18高手”之一的安敬天院長經營的麗迪安醫院撰寫的文章。 腹肌整形難度大，所以能做的地方很少。 囙此一直很難蒐索到優質專業的資訊。 囙此，麗迪安為了幫助那些難以找到資訊的人，特意撰寫了這篇文章。>
要想用肌肉塑造帥氣性感的形象，只需稍微露出一點就能引起人們的驚歎的是哪裡呢？ 那肯定是“腹肌”！’
結實且分明的男性腹肌增添了性感的形象，能吸引了眾多人的目光。 囙此，男偶像或歌手在演出中常會掀起T恤，展示腹肌，以此俘獲粉絲們的芳心。
然而，‘腹肌’是一個難以練成且更難維持的部位，許多男性為此感到痛苦。 即使投入了時間和精力，依然無法練出理想中清晰的腹肌，反而感到更痛苦。
吸引人們目光的男性腹肌，有一種方法可以容易得快速打造。 得益於“這種方法”，男偶像到時尚糢特都能在不費太多力氣的情况下，保持結實的腹肌並展現出性感的魅力。
現在告訴大家如何在“30天內”打造出既性感又結實的男性腹肌的秘訣。
Contents
你知道嗎？ 每個男人都有腹肌！
每個人的腹部都有漂亮的肌肉。因為腹部內部是由肌肉組成的，所以腹部內部有漂亮的腹肌。 但是，為什麼我的腹肌特別不明顯呢？
象徵性感男性美的六塊腹肌，其實是被厚厚的脂肪遮蓋住了。
即使做了很多腹肌運動，即使腹肌很厚，如果覆蓋在腹部的脂肪厚度超過1釐米，腹肌就不會顯露出來。 要展現緊實和清晰的腹肌，通常需要達到約10%的體脂率。
最終，為了把腹部的脂肪厚度减到1cm之內，通過鍛煉實現腹肌，需要付出血淚運動和絕對控制飲食，光是家務，工作，約會時間就不够了…咱們男人得腹肌，真能練出嗎？
即使沒有刻骨銘心的運動，即使沒有嚴格的飲食控制
30天內是可以練出完美的男性腹肌的。
通過5D脂肪雕刻術！
5D脂肪雕刻術是什麼？
（通過5D脂肪雕刻術打造的男性腹肌/圖片來源：麗迪安醫院）
“5D脂肪雕刻术”是指将腹部多余的脂肪按照肌肉线条精细地去除，使腹肌的肌肉线条清晰可见，从而形成最完美体型的腹肌的吸脂术。
該手術將覆蓋腹部的脂肪按照肌肉線條去除，使腹肌露出完美的形狀。 囙此，即使不做高强度的運動或飲食控制，也可以通過5D脂肪雕刻術在30天內擁有完美的六塊腹肌。
5D脂肪雕刻術，
除了打造完美的男性腹肌，還找回了失去的自信.
（從大腹便便的大叔身材到通過5D脂肪雕刻術變成完美腹肌的男/圖片來源：麗迪安醫院）
許多人把“男人一過30歲就會有啤酒肚”當作玩笑話，但其實這句話是有科學依據的。 男人在30多歲時肌肉發育開始減緩，比20多歲時更容易發胖。
囙此，很多人在30多歲時開始擁有大肚腩的身材。 以前，簡單的運動就能很快减掉的脂肪，現在即使費盡心力也難以减掉，肚子反而越來越大。
有一位男性由於上述煩惱而接受了5D脂肪雕刻術。
即使在運動上投入了很多時間，也沒有練出來腹肌，只是在健身房看著羡慕別人的身材，最終選擇做了5D脂肪雕刻術。通過5D脂肪雕刻術，他找回了男性腹肌和變得更加自信。
腹肌手術：男性腹肌手術40多歲也可以做嗎？ 觀察腹肌整形D0-D270的變化。 脂肪雕刻術可以改變一個人的人生。 並不是單純對男性腹部脂肪進行吸脂
(영상 링크입니다. 포스팅 시에는 영상으로 업데이트 될 예정입니다.)
就像您在視頻中看到的那樣，這位男性之前即使運動也無法達到理想的效果，感到很沮喪，但現在通過5D脂肪雕刻術獲得了六塊腹肌，重新找回了自信，享受稍微運動和合理飲食，過上了滿意的生活。
男人的腹肌就像未刮開的刮刮樂。
通過5D脂肪雕刻術去除脂肪，重拾自信。
想要擁有自信的身材並以積極的姿態享受生活嗎？通過吸脂手術來設計您理想的身材。 您將看到自己以滿意的身材，自信地生活。
揭去脂肪覆蓋的焦慮，找回自信的吸脂系列。
▶️ 吸脂前後，要想儘量避免手術失敗，請一定先確認“這個”。
想要以更自信的身材改變生活嗎？
請查看以下YouTube頻道。我們會通過生動有趣的故事和人們變化後實況視頻，向您介紹有關吸脂的多樣話題。
